BOIMA: Konsultan & PJK3 Riksa Uji

Perbedaan Gerd dan Serangan Jantung Perlu anda Ketahui- Pastinya Anda sering merasa khawatir saat dada terasa nyeri, bukan? Biasanya, hal pertama yang terlintas di pikiran adalah serangan jantung, tetapi tahukah Anda bahwa nyeri dada juga bisa disebabkan oleh Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Perbedaan Gerd dan Serangan Jantung GERD ini merupakan sebuah penyakit asam lambung yang juga menyebabkan nyeri dada. Agar tidak salah langkah, yuk kenali Perbedaan Gerd dan Serangan Jantung: Gejala serangan jantung sering kali muncul tanpa kita sadari. Sedikit nyeri di dada bisa jadi merupakan tanda serangan jantung, meski ringan. Namun, nyeri dada tidak selalu menandakan serangan jantung atau penyakit jantung lainnya. Penyakit yang gejalanya berupa nyeri dada mirip serangan jantung antara lain GERD atau gastroesophageal reflux disease. Orang-orang sering menyebut GERD sebagai penyakit asam lambung, atau lebih tepatnya asam lambung naik. Padahal, GERD merupakan penyakit asam lambung yang le...

Makanan Sehat untuk Memperkuat Sistem Imun di Musim Penyakit - Musim penyakit, seperti saat pergantian cuaca atau musim flu, seringkali menjadi tantangan besar bagi kesehatan tubuh.  Sistem imun kita bekerja keras untuk melawan virus dan bakteri yang datang, dan penting bagi kita untuk memberikan dukungan agar sistem imun tetap kuat dan siap menghadapi serangan penyakit.  Salah satu cara terbaik untuk memperkuat sistem imun adalah dengan mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi penting.  Berikut adalah beberapa jenis makanan yang bisa membantu memperkuat sistem imun Anda di musim penyakit. Buah-buahan Kaya Vitamin C Vitamin C dikenal luas sebagai salah satu nutrisi terbaik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Buah-buahan yang kaya akan vitamin C, seperti jeruk, kiwi, stroberi, papaya dan mangga, dapat membantu merangsang produksi sel darah putih yang penting untuk melawan infeksi.  Vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh da...

Begini Cara Pola Hidup Sehat yang dapat anda Lakukan - Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat? Pola hidup sehat merupakan penerapan sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh, fisik, pikiran, dan mental.  Cara ini secara umum juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, cukup istirahat, banyak minum air putih, dan tidak merokok. Meskipun kedengarannya mudah, nyatanya masih banyak orang yang belum dapat menerapkan pola hidup sehat. Oleh karena itu, ada baiknya Realfoodfam mengikuti panduan cara menerapkan pola hidup sehat dengan baik dan benar. Apa kabar hari ini? Apakah kalian semua sehat? Tidak ada yang sedang sakit, kan? Kesehatan memang merupakan hal yang paling berharga dalam hidup ini. Karena jika kita sehat, kita akan dapat melakukan segala aktivitas mulai dari mengendarai motor, jalan-jalan, berbelanja, dan masih banyak lainnya.  Cara Lakukan Pola Hidup Sehat Jangan sampai sakit ya, teman-teman, nanti aktivitas kalian akan terhamba...

Inilah Penyebab dan Gejala Gigi Berlubang yang Sakit- Gigi berlubang atau yang dikenal juga dengan istilah karies gigi adalah kerusakan pada lapisan luar gigi yang disebabkan oleh asam yang diproduksi oleh bakteri di dalam mulut.  Bakteri ini dapat berkembang biak di sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi dan mengubah gula dalam makanan menjadi asam yang merusak email gigi.  Seiring berjalannya waktu, asam tersebut dapat merusak lapisan gigi dan membentuk lubang atau kerusakan yang disebut gigi berlubang atau karies. Yuk, cari tahu di bawah ini mengenai Penyebab dan Gejala Gigi Berlubang yang Menyakitkan: Apa itu Gigi Berlubang? Gigi berlubang terjadi disebabkan oleh Plak dan Bakteri yang telah rusak. Plak ini adalah sebuah lapisan yang terbentuk dari sisa makanan dan juga bakteri. Menghasilkan sebuah asam yang bisa mengikis email gigi. Penyebab dan Gejala Gigi Berlubang Gigi berlubang yang menyakitkan dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Mengetahui penyebabnya dapat mem...